台灣的長輩和日本的長輩，對於孕婦的叮嚀有點不同
台灣「會吐還是要吃！不吃寶寶沒有營養」
日本「吐沒關係，不想吃不要勉強吃，前三個月寶寶自己會長大，初期體重減輕很正常，不用擔心」
台灣「沒事就躺著多休息」
日本「沒事就外出運動，多走走也好，保持活動」
台灣「不可以泡溫泉泡湯」
日本「有空去泡溫泉、泡湯或洗個熱水澡讓自己舒服一點，至少要泡足湯」
最讓我印象深刻的，是日本的長輩到平輩，大家總是有志一同叮嚀這句話
「一定要保暖，不要光腳丫，要穿襪子，身上要貼暖暖包，出門要戴圍巾」
從我們家的親戚，到鄰居、朋友的媽媽，每個日本長輩們最關心的就是「保暖很重要」
我想，日本的養生重點在於保暖
希望孕婦多活動或運動，是因為這樣能改善冰冷體質
泡湯也是為了讓身體熱起來
還有許多方法，像是腳底和背部貼暖暖包
我還因此得到了孕婦用的「腹巻」(下面的照片，這是包肚子的)
在台灣從來沒穿過這種肚圍，現在每天穿著，真的覺得有用，好暖
每次洗完澡，我會享受一下短暫的自由裸奔一下，因為全身熱呼呼很舒服
渡部桑就會追在後面跑「快點穿衣服！過來！穿襪子！頭髮馬上吹乾！」
對日本人而言，保暖真的是第一要務
我「日本人說保暖很重要，可是寒冬裡還是一大堆穿迷你裙的女生，這樣不是很矛盾？」
渡部桑「那不一樣，那是fashion，而且她們的腳底和身上可是塞滿暖暖包呢，重點部位保暖就好」
看來日本是只要重點有保暖就好，和台灣阿嬤的原則「全部給我包緊緊！」不一樣呢
我有幾件露肚臍的衣服和短上衣，之前穿的時候，渡部桑很努力想幫我往下拉
他「要蓋到肚臍不然會感冒」
還有用不完的暖暖包，渡部桑總是被家人叮嚀「家裡有沒有屯暖暖包？有沒有天天幫老婆貼？」
渡部桑很聽話，每天都幫我換
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