一樣說在前頭，這不是教戰守則、不是教學，並不是要指導大家請大家學習的意思
只是我個人的經驗與目前做法，隨時會再調整
畢竟禮儀是道德規範，每個人心中的那把尺都不同，自由心證下沒有標準答案
如果可以幫助到一樣在日本的媽媽們，解答到疑惑就太好了
首先，帶寶寶出門搭大眾交通工具，不是用揹巾就是推嬰兒車
何時選擇揹巾、何時選擇嬰兒車，相信媽媽們都有自己的標準
我自己是只要電車單程超過20分鐘，就只用揹巾出門，不帶嬰兒車
因為怕寶寶搭車哭鬧，要一直上車下車，帶嬰兒車只是讓自己麻煩
如果決定推嬰兒車，我一定會再帶上揹巾以備不時之需，總之揹巾就是不可少
這是考量到萬一電車上寶寶開始躁動，就馬上換成揹巾安撫，安撫得下來就不必下車了
不過目前娜醬坐嬰兒車搭電車那麼多次，都沒有哭鬧過
所以我也在考慮拉長時間，車程超過30分鐘應該沒問題
揹揹巾搭電車移動很輕鬆，要注意的地方大概就是坐著的時候，寶寶的手腳不要去碰到旁人
帶著嬰兒車怎麼搭電車
搭乘之前：
1、在車站，嬰兒車只搭電梯、不要搭手扶梯
嬰兒車上手扶梯是非常危險的事
如果去不熟的地方，可以先查好該車站的電梯位置
像成田機場第一航廈，要從電車的B1到一樓就沒有電梯，要走樓梯、手扶梯或是無障礙坡道
2、選擇離博愛座近的電車入口
常搭電車的話大概可以知道哪個門上去是博愛座
在月台上，我就會將嬰兒車停在靠近博愛座的入口
有些電車在車頭的車長室那邊會有停放輪椅的無障礙空間
如果沒有人使用，嬰兒車也是可以用的
3、排隊排第一個，時間較充裕，並留通道讓人優先下車
因為排人群中間有點心理壓力
但不要因為怕擋到人就排最後一個，這樣很容易上不了車反而引人注目更糟，像是被車門卡住等
這時排第一個是最保險的，電車關門速度都頗快，排第一個有最充裕的時間上車、固定嬰兒車、握扶手站好
當然排隊時，要留通道給下車的人經過，所以我會將嬰兒車45度角靠旁邊，像照片這樣
因為我都會提早出門，如果排不到第一個，就順勢搭下一班，這樣就可以排到第一個
上車/搭車時
1、有部分日本人會認為，帶寶寶搭電車應該收起嬰兒車
這樣媽媽必須抱好孩子、拿行李、又扛著嬰兒車，其實反而危險
但就是這種想法，讓在日本的媽媽們倍感壓力
日本的国土交通省(交通部)是支持嬰兒車直接上電車的
因為推動無障礙環境，不只使用輪椅的人、使用嬰兒車的人也應該被保護搭乘的權利
在法律上，嬰兒車不收起來就上電車是絕對站得住腳的
所以在平日白天人不多的情況，我會直接讓寶寶坐在嬰兒車上電車
但是人多的話還是要收起來，畢竟嬰兒車佔空間，會影響到其他人
我的嬰兒車是單手可打開、收起，媽媽包則是後揹包不需手提
所以遇到隨時要收嬰兒車時可以馬上應變不花時間
如果怕危險可以先在月台上換成揹巾，就更能放心寶寶的安全
2、上車時要抬起整個嬰兒車迅速進入車廂
如果有多台嬰兒車時，選擇輕型的嬰兒車搭電車比較好
不太建議下壓嬰兒車把手，翹前輪方式上車，因為電車和月台間的間隙有時很大，高低差很多
新聞有報導，嬰兒車搭電車最多發生的事故就是輪子卡在月台和車廂中間或被車門夾住
所以整台車抬起來是最能確保輪子不會卡在車廂的方式
第一次這麼做的時候，我有點怕自己抬上去的動作不夠俐落
但習慣就好了，這時多虧娜醬很輕，不太費工夫
而且我遇過兩次好心人，都直接幫我抬上車讓我好感動
3、上車後馬上讓嬰兒車就位
因為我都搭短程，電車到站是開右側還是左側車門都知道
所以一上車我就會將嬰兒車停到門不開的那一邊，緊靠角落
像這樣
當然，車門並不是固定只開同邊
緊靠角落也是為了萬一這一側開門，至少不會擋在中間
4、嬰兒車以和電車行進方向呈90度停放，並上輪子鎖
一樣可參考上面的照片，這樣嬰兒車才不會滑走
話說，我在日本第一次帶嬰兒車搭電車其實不是帶娜醬，是帶渡部姊姊的嬰兒
當時我還沒生小孩，連嬰兒車都沒用過
我去接姊姊的寶寶回婆家，在電車上我怕嬰兒車溜走，緊抓著車子一邊抱著嬰兒
有好心的路人過來幫我固定輪鎖
那次要下車的時候，還因為我不會開鎖，使出神力全部用搬的搬下車
超剌激的，也好好笑，還好平安無事將寶寶送達
現在很熟練知道怎麼用了，搭電車一定會確實上鎖
5、寶寶不坐嬰兒車時將它收起來
如果寶寶不肯坐嬰兒車，就要收起來以免佔空間
這也是我出門必備揹巾的原因，有很多時候用揹巾才能騰出雙手
6、準備安撫物
最怕的就是寶寶在車上哭，所以安撫物很重要
朋友都是準備米餅，日本的電車可以吃東西，給寶寶吃就能撐上一段時間
我是準備娜醬的小毛巾和繪本，雖然最能吸引6個月的她的是會出聲的玩具
但是會發出聲的東西不適合帶上車，所以我都是帶她喜歡的繪本
拿出安撫物的時機是，一開始不要給，在寶寶開始有點躁動的時候拿出來
等到大哭時幾乎都沒用了，我會採取的是在她哭出聲來前先下車
還有，和寶寶的默契也很重要
通常媽媽最知道寶寶是什麼情況會哭，像是肚子餓、想睡覺或睡醒
搭車就可以先避開這些原因
像是娜醬肚子餓不會哭，只有想睡但姿勢不舒服時會哭
有一次我用揹巾帶她搭車，沒帶嬰兒車，她想睡了開始發出嗯嗯啊啊的聲音，想伸展身體
當時直接下車在月台上抱到她睡著，再上車回家
如果可以的話，避開午睡時段是最好的，可惜娜醬睡覺時間一直無法固定
下車時
1、先將嬰兒車輪鎖解開，聽廣播移動到要開門的那一側
2、背對車門，以倒退方式，大人先下車，再拉著嬰兒車下車
如果是和寶寶面對面的嬰兒車，可以先在車上換成寶寶向前看的方向
這樣重心就會在推嬰兒車的大人這邊，下車比較好拉
下車時我先背對著出去站在月台上，再拉嬰兒車讓後輪放到月台，前輪騰空拉離開電車後，再平放在月台上
最後就是心理建設的部分了
社會上什麼樣的人都有，對寶寶過度反應、仇視的人也有
萬一遇到就告訴自己是運氣不好就好了，不必覺得難過
寶寶到現在六個多月了，幾乎天天出門的我們，至今未曾遭受白眼，一次無禮的對待都沒有過
我也覺得是自己幸運的關係，剛好遇到的人不是正常人就是好人
不過渡部桑有說過，我是對自己要求很高的媽媽，通常在外人感到不舒服之前我就會避開可能會發生的狀況，所以才沒遇到
還有他說，大家在意的大多不是寶寶的哭鬧，而是媽媽的態度
搭車時，我不會讓寶寶離開視線，即使她乖乖坐在嬰兒車裡，我還是會一直看著她
手機也是需要的時候才用，不會一直用手機
如果有些躁動，我就馬上採取行動安撫
娜醬到目前只有過一次，是在電車上哭出聲音來，那次是我去工作，不得已時間較晚才回家
因為搭比較久的車，我沒帶嬰兒車，是用揹巾揹她
我當時馬上站起來揹上背包，邊搖哄她，邊準備下車，也和周圍的人點頭示意
車還沒到站，有位婦人就過來叫我不需緊張不必下車
她「妳家在哪一站呢？」
我「A站」
她「那為什麼要準備下車呢，這樣妳回家不就更晚了嗎？不要這麼辛苦，大家不在意的，哭就是寶寶的工作呀！妳聽，妳家寶寶哭這麼小聲，根本不吵」
她還問了娜醬的名字，輕輕叫著娜醬，握她的手安撫
但我很明白，她要安撫的是我這個媽媽
「妳是很偉大的媽媽哦！自己帶孩子出門」
「寶寶哭很好呀！代表寶寶很健康很有元氣！」
「妳住在A地呀？那裡很棒呢！還有家叫○○的店很不錯我常去」
「寶寶很乖呢！我剛剛就注意到，她搭了一個小時的車都安靜，是現在才哭一下，這種寶寶真難得」
我甚至覺得她對我的安撫，是要說給路人聽的
多虧她的幫忙，車廂裡的氣氛不算太壞，路人也默默聽著她的話甚至向我點頭
這個素昧平生的婦人，是我的貴人
寫了這麼多，是想告訴同樣在日本的媽媽們
帶寶寶出門，在遵守禮儀的前提下，不必太緊張
或許總有些道德標準嚴苛的人存在，但好人也真的很多
小孩哭鬧，只要大人的態度是積極安撫就好了
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